Therapie Coaching Workshops

Lebe dein wahres Wesen - kraftvoll und befreit!

Ich freue mich so, dass du hierher auf meine Webseite gefunden hast.

Als tiefgründiger und feinfühliger Frau ist dir klar geworden, so wie bisher willst du nicht weitermachen. Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert.
Doch g
enau jetzt fühlst du, es ist Zeit für wirklich tiefgreifende Veränderung und Commitment mit dir selbst.

In meinem HerzensRaum darfst du einfach mal DaSein - ohne Masken und Fassaden. Du darfst ankommen mit allem, was dich ausmacht.

Ich begleite dich liebevoll, feinfühlig und authentisch auf dem Weg zurück zu deinem Herzen und deinem wahren Wesen - auch wenn du dir vielleicht noch gar nicht vorstellen kannst, wie das gehen kann.

Obwohl hauptsächlich Frauen eine Klientinnen sind, bist du als tiefgründiger und feinfühliger Mann genauso willkommen.

Buch dir hier gerne direkt ein kostenfreies 15-minütiges Telefongespräch.

Wichtig für dich zu wissen ist, dass mein HerzensRaum eine Privatpraxis ist, d. h. alle weiteren Leistungen sind Selbstzahlerleistungen.


AKTUELLES:

ENDLICH IST ES DA! Ich freue mich so sehr auf mein Online-Coaching-Programm für Frauen!

"Liberate your Lioness" startet in neuer Version am 21.04.2025

6 Monate intensive Begleitung in der Gruppe (Live Zoom-Calls, WhatsApp und Facebook-Gruppe)
2 begleitende Einzelcoaching-Sessions bei Buchung bis 21.03.25

Erhebe dein Bewusstsein.
Verkörpere deine kraftvolle innere Löwin.
Wähle deine Gedanken weise.
Erlaube dir das Fühlen.
Spiele mit Energie.
Webe dein lebendiges Leben.
 
Es ist das Größte, dass ich bisher kreiert habe.
Und es ist noch nicht zu Ende.
 
Premieren-Invest bis 21.03.25:
1777 Euro*
 
Ab 22.03.25:
1999 Euro*
 
Das wird es so nie wieder geben.
In der nächsten Runde investierst du das Doppelte.
 
Nimm deinen Platz ein.
Raum für dich.
Raum für alles, was du bist.
Befreie dich.
Voller Liebe.
 
Es geht tief.
Es wird intensiv.
Es ist für DICH.
Komm und bediene dich.
 
Lady, go for it.
Go for You.
Go First.
No matter what.
 
Liberate you.
 
LIBERATE YOUR LIONESS.

Schreib mir hier direkt!

*inkl. MWSt.

Kraftvoll und Befreit Leben.

Du hast dich mutig auf den Weg gemacht.

Du bist hier.
In meinem Raum wirst du

  • äußerem Druck entkommen
  • dein Chaos sortieren
  • innerlich ruhiger
  • deine Neugier erwecken
  • deine Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen
  • deine Perspektive verändern
  • liebevoll in Beziehung mit dir selbst gehen
  • aus dem Dauerstress herausfinden
  • innerlich klarer werden.

Aus dieser Ausgeglichenheit und Klarheit heraus wirst du die Herausforderungen und Krisen des Lebens und Alltags gestärkt meistern können. Du wirst lernen, auf deine Herzensweisheit zu vertrauen und dein inneres Strahlen zum Leuchten zu bringen. So wirst du mehr nach dem leben können, was dir entspricht und guttut.

Be free to be powerful,
Deine Tanja.

Meine Philosophie.

Mit Sicherheit und in deinem Rhythmus ist Veränderung möglich.

Sicherheit im therapeutischen Raum ist mir äußerst wichtig, damit du dich entspannen kannst. Sicher und entspannt sein ist eine Voraussetzung dafür, dass du vertrauen, dich einlassen und öffnen kannst. Nur auf dieser Basis kann Veränderung stattfinden.
Ich begleite dich in deinem Tempo. Das bedeutet, wir gehen nur so weit, wie du gerade willst oder kannst. Impulse oder liebevolle Schubser gebe ich dir, wenn du es wünschst.

Mein Angebot.

Traumatherapie/Psychotherapie

Traumatherapie ermöglicht dir, vom "Ich kann nicht (mehr)." wieder ins "Ich kann." zu kommen. Es geht um die Bewältigung von Erlebnissen, die dich völlig überfordert haben, denen du dich hilflos ausgeliefert erlebtest und die noch heute eine Belastung sind. Ob einmalig und heftig oder langanhaltend und früh im Leben: Du lernst, dich wieder sicher zu fühlen, mehr Selbstbestimmung zu erleben und lebendiger zu werden.

Themen für Psychotherapie sind vielfältig: ganz diffuses oder klar eingrenzbare Situationen und Erlebnisse, die immer wieder auftauchen, dich stören, stressen, blockieren. Wir arbeiten im Hier und Jetzt und bringen wieder Leichtigkeit und Fluss in dein Leben.

Intensiv-Therapiewochen sind möglich.

Mehr erfahren

Online-Coaching für Frauen

"Liberate your Lioness" startet in neuer Version am 21.04.2025

6 Monate intensive Begleitung in der Gruppe (Live Zoom-Calls, WhatsApp und Facebook-Gruppe)
2 begleitende Einzelcoaching-Sessions bei Buchung bis 21.03.25

Erhebe dein Bewusstsein.
Verkörpere deine kraftvolle innere Löwin.
Wähle deine Gedanken weise.
Erlaube dir das Fühlen.
Spiele mit Energie.
Webe dein lebendiges Leben.
 
Es ist das Größte, das ich bisher kreiert habe.
Und es ist noch nicht zu Ende.
 
Nimm deinen Platz ein.
Raum für dich.
Raum für alles, was du bist.
Befreie dich.
Voller Liebe.
 
Es geht tief.
Es wird intensiv.
Es ist für DICH.
Komm und bediene dich.
 
Lady, go for it.
Go for You.
Go First.
No matter what.
 
Liberate you.
 
LIBERATE YOUR LIONESS.
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Workshops

In meinen Workshops geht es um deine emotionalen Kompetenzen, deine Beziehungen, deine Stressregulation und die Weisheit deines Körpers - für mehr Klarsicht, Verbundenheit und Sicherheit...

Mehr erfahren

Mehr über mich.

Ich liebe die Natur, vor allem den Wald und die Berge. Genau deshalb zog ich 2018 von Nordhessen ins Allgäu. Auch das Meer und der Mond haben eine besondere Anziehungskraft für mich. Auf dem Rennrad, beim Joggen, beim Wandern und beim Schwimmen tanke ich auf, finde meinen eigenen Rhythmus und kann einfach sein! Dann spüre ich eine Verbundenheit mit dem großen Ganzen und erlebe, was Glück bedeutet!

Ich liebe und lebe lebenslanges Wachstum. Denn Leben ist Veränderung. Meine eigene Transformation ist nie beendet.
Sie brachte mich kurz gesagt bisher

  • von der Beamtin und Angestellten zur selbstständigen Freiberuflerin und Unternehmerin
  • vom Gefängnis in die Freiheit (im Innen wie im Außen)
  • vom engen System ins weite Netzwerk
  • vom Arbeiten zum Wirken
  • von der Oberfläche in die Tiefe
  • vom Wissensdurst zur Verkörperungslust (okay, den Wissensdurst habe ich immer noch)
  • vom Mangel in die Dankbarkeit und Fülle
  • vom Überleben zum lebendigen Leben.

Angetrieben von Neugierde, Offenheit und Freiheitsliebe bilde ich mich immer weiter getreu dem Zitat von Sokrates:
„Wer glaubt, etwas zu sein, hat aufgehört, etwas zu werden.“

Auf meinem Weg lernte ich verstehen und fühlen, dass Investitionen in mich und meine Entfaltung bzw. meine Gesundheit unendlich wertvoll sind. Das Wertvollste, dass ich für mich und andere tun kann, um ihnen bestmöglich und aus tiefstem Herzen zu dienen.

Authentizität, Neugierde, Hingabe und Liebe prägen mein Wirken ebenso wie Klarheit, Präsenz, Struktur und Sorgfalt.

Ich lebe in der Frage: "Was ist noch möglich, und woran habe ich noch nicht gedacht?"

Suche das Licht nicht im Außen,
finde das Licht in dir
und lass es aus deinem Herzen strahlen.

(Rumi)

In mein Wirken fließen Methoden, Elemente und Erfahrungen aus folgenden Fort- und Weiterbildungen ein:

  • SOMA® Embodiment
    (Claudia Studer-Wild und Sônia Gomes)
  • Somatic Experiencing®
    (Heike Gattnar und Dr. Peter Levine)
  • Mimikresonanz®
    (Eilert-Akademie, Berlin)
  • emTrace® Emotionscoaching
    (Nicole Grün, Reutlingen und Eilert-Akademie, Berlin)
  • EMDR
    (Institut für Traumatherapie, Berlin)
  • Schematherapie
    (ISST)
  • Systemische Therapie
    (Psychiatrie Akademie Königslutter)
  • ErfahrungsOrientiertes Lernen
    (Metalog Academy)
  • NLP
    (DVNLP Master)
  • Motivational Interviewing
    (GK Quest Akademie, Heidelberg)
  • sowie unzähligen Workshops und Masterclasses zu den Themen Bewusstsein der neuen Zeit, Weiblichkeit, Selfleadership etc.
  • Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten im Bereich Immunintelligenz und Langlebigkeit

Das sagen meine Klient*innen

Liebe Frau Lange,

DANKE! Diese Sitzung war ein ‚life changer‘, es hat und wird mein Leben verändern. Aus ganz vielen Gründen, die ich hoffentlich irgendwann alle nennen kann. Jetzt macht so vieles für mich Sinn! Sie haben mir so viel mehr Weg aufgezeigt, als ich vor heute sehen konnte! Diese Woche und die heutige Sitzung hat den Knoten gelöst! Sie haben mein Leben damit verändert! DANKE!

I. W.

Liebe Tanja,

Ich bedanke mich nochmals ganz herzlich bei dir für deine freundliche, einfühlsame, aber auch nachdrückliche Art, mit der du mir geholfen hast, wieder in die Spur zu finden. Deine Wärme und Herzlichkeit waren für mich zwei wichtige Anker, an denen ich mich festhalten konnte. Ich werde dich in meiner inneren Aufstellung als meine Inspiration auf der Seite der guten Stimmen in Erinnerung behalten. 

R. S.

Liebe Tanja,

vielen Dank für die Begleitung durch das Tal der Gefühllosigkeit.

D. L.

Liebe Tanja,

Vielen Dank für deine einfühlsame und ruhige Art. Danke für deine Klarheit bei dem Wirrwarr aus den vielen inneren Anteilen. Danke für deine kreativen Ideen, die am Ende für Klarheit und Erleichterung gesorgt haben. Danke für deine Begleitung beim Stellen gegen die eigenen Ängste und Entdecken der A. hinter der Maske. Danke fürs Wachrütteln und die eindrückliche Erklärung, dass nur ich bestimme, wie ich mein Leben und meine Zeit gestalte.

A. H.

Liebe Tanja,

Vielen lieben Dank für die wundervollen 4 Wochen im Kurs „Befreie deine Wutkraft".  
Für mich ein wahrer Gewinn.
Du schaffst es die theoretischen Hintergründe zur „Emotion Wut“ zu vermitteln und begreiflich zu machen.
Und nicht nur das, du hast auch jede Menge wertvolle Tools, um die eigene Wut auf der körperlichen Ebene zu transformieren. Ich habe mich das allererste Mal so tief mit meiner Wut beschäftigt. Meine Wut zu würdigen und nicht nur zu unterdrücken.
Deine Begleitung ist einzigartig, professionell, liebevoll und zu jeder Zeit empathisch.
DANKE DIR SEHR!

S. K.

Liebe Frau Lange,

Ihre unglaublich fruchtbare Arbeit mit mir und Ihre wertvollen Impulse werde ich in bester Erinnerung behalten - das sind wirklich ganz entscheidende Meilensteine! Ganz großen Dank dafür!

M. D.

Liebe Frau Lange,

vielen Dank, dass ich mit Ihrer Hilfe viel über mich erfahren durfte und nun mit einem anderen Blick einen neuen Weg gehen kann und werde. Ich wünsche mir, dass ich ihn trotz eventueller Stolperer weitergehe. Wenn ich an unsere eine Stunde denke, dann fühlt es sich beschützt an.

B. U.

Liebe Tanja,

mit dem Wunsch nach Handwerkszeug, um alles alleine meistern zu können, kam ich als total aufgelöstes Kind bei Ihnen an. Danke, dass Sie mir geholfen haben, mein Handwerkszeug wiederzufinden und mir gezeigt haben, dass ich nicht alles meistern muss und will.

K. P.

Liebe Tanja,

zu deinem Workshop wollte ich dir noch zurückmelden, dass ich mich sehr gesehen gefühlt habe, und ich deine Methoden als absolut angemessen, kleinschrittig und enorm hilfreich empfunden habe!
Die Inhalte waren gut strukturiert, und gleichzeitig bist du immer professionell und einfühlsam auf Zwischenfragen oder Anliegen eingegangen. Ich habe gefühlt, wie tief du in dem Thema drin bist und dafür brennst!
Vielen Dank, dass ich dabei sein durfte!

M. T.

Liebe Tanja,

DANKE fürs gesehen, gehört und verstanden werden!

T. K.

Liebe Frau Lange,

ich möchte Ihnen von Herzen danken, dass Sie mich auf diesem Weg begleitet und mir die Augen geöffnet haben! Ich bin glücklich, Sie kennengelernt zu haben!

N. L.

Liebe Tanja,

vielen Dank für die tolle Wegbegleitung und dein Feingespür dafür, was ich brauchte.

K. R.

Liebe Tanja,

dein Workshop "Befreie dein Wutkraft" hat mir so so gut getan. So tief einzutauchen in das Thema und dein sanftes, präsentes und kraftvolles mit Durchführen am letzen Tag hat meinen inneren Raum und mein Gewahren für mich und meine Emotion erweitert und bestärkt. Und es ist noch besser - so richtig körperlich - in mich eingesunken, dass es mein Geburtsrecht ist, meinen Raum und seine Grenze zu haben und zu halten, und dass Wut mir die Kraft gibt, genau das einzufordern und zu schützen!
Vielen, vielen Dank dafür, liebe Tanja! Du machst das echt toll!

V. W.

Liebe Tanja,

vielen Dank für deine wertvolle Unterstützung und deine einfühlsame und wertschätzende Ausstrahlung!

C. E.

Liebe Tanja,

Sie waren mir mit die größte Unterstützung, haben zur richtigen Zeit die richtigen Worte gefunden und mir immer das Gefühl gegeben, dass ich sicher bin. Sie werden immer einen Platz in meinem Herzen haben.

C. U.

Liebe Frau Lange,

ein herzliches Dankeschön sage ich Ihnen für das geduldige Zuhören und genaue Hinhören, für hilfreiche Impulse und weiterführende Fragestellungen, für Provokationen zum rechten Zeitpunkt und für alle Wertschätzung, die ich in unseren Gesprächen erfahren durfte.

G .S.

Liebe Tanja,

vielen Dank für Ihre Unterstützung. Es hat sich einiges bewegt. Ich bin auf meinem Weg und geh ihn Schritt für Schritt - bis zu mir selbst.

K. H.

Liebe Frau Lange,

Danke für Ihre vielen Lächeln, danke für Ihre Wärme. Danke für Ihre lieben Worte. Sie sind der Inbegriff von einem Lächeln für mich gewesen. Und der Beweis, dass es einen Unterschied macht, wie man Menschen begegnet. Sie sind wunderbar.

C. B.

Liebe Frau Lange,

Vielen Dank für ALLES: Ihre Zeit und Geduld, Aufmerksamkeit, Wärme und Zugewandtheit - Sie sind großartig!

S. D.

Liebe Tanja,

mein Herz ist so voll und trotzdem finde ich fast keine Worte. Ganz lieben Dank für deine Begleitung, dass du einfach mitgegangen bist, auch wenn ich keine Ahnung hatte, wohin. Danke für dein Verständnis, dein einfach Da-Sein und deine Umarmungen.

B. K.

Liebe Frau Lange,

vielen herzlichen Dank für Ihre wertvolle Arbeit. Sie haben mich ganz wunderbar unterstützt, meine Position im Leben neu zu definieren und mir Mut gemacht. Ich habe mich immer verstanden gefühlt - nur so konnte ich mich auf den harten Weg machen. Jeder Schritt - und war er noch so schwer, hat sich gelohnt.

M. K.

Liebe Tanja,

ich möchte mich von ganzem Herzen bei dir bedanken. Ich habe mich bei dir sehr gut aufgehoben gefühlt und ich bin froh, diesen Schritt gegangen zu sein.

B. S.

Liebe Tanja,

Du hast mir oft einfach nur zugehört und an der richtigen Stelle die richtigen Fragen gestellt, die mich erneut zum nachdenken gebracht haben. So konnte ich ansatzweise verstehen, warum ich bin wie ich bin. Außerdem habe ich verstanden, wie der Weg in ein glückliches Leben aussehen kann. Ich möchte ihn nun Schritt für Schritt gehen. Danke, dass Du so sehr für mich da warst!

B.

Liebe Frau Lange,

vielen lieben Dank für Ihre geduldige und liebenswürdige Art, mich bei meiner Suche nach mir selbst zu begleiten. Für Ihre Hand auf meiner Schulter, Ihr Lächeln, Ihre Impulse. Für‘s „Reintippen“ und manchen Lacher.

A. H.

Liebe Tanja,

vielen Dank für die sensible Betreuung in den vergangenen Wochen, Ihre Geduld und die liebevolle Art, mir zu begegnen.

H. M.

Liebe Tanja,

ich habe mich das allererste Mal so tief mit meine Wut beschäftigt. Meine Wut zu würdigen und nicht nur zu unterdrücken. Deine Begleitung ist einzigartig, professionell, liebevoll und zu jeder Zeit empathisch.

D. N.

Liebe Tanja,

DANKE - für das Mitgefühl, die Aufmunterung, die Gespräche, die "therapeutischen Wunscherfüllungen", die Perspektivaufzeigungen und das Lichten des Nebels.

K. L.

Liebe Tanja,

was du hier für mich getan hast, ist unbeschreiblich. Ich habe schon ein paar Therapeuten kennengelernt, doch du hast mit deiner warmherzigen, liebevollen und ruhigen Art „genau ins Schwarze getroffen“. Ich danke dir aus tiefstem Herzen dafür, dass du bist, wie du bist. Achte gut auf dich, die Welt braucht Menschen wie dich!

A. G.

Liebe Frau Lange,

ich danke Ihnen von Herzen für alles! Meine Schale wird nun woanders gefüllt, damit ich wieder geben kann. Es waren besondere Sitzungen bei Ihnen mit einer Energie, die ich vielleicht auch erst später in vollem Ausmaß verstehen werde. Dafür danke ich Ihnen.

I. W.

Liebe Frau Lange,

ich schätze Ihre ruhige, besonnene Art. Sie haben die Gabe, mit wenigen Worten Wärme, Mitgefühl und auch Fürsorge auszudrücken.

R.-M.

Liebe Tanja,

Ich danke dir von ganzem Herzen für deine große fachliche Hilfe bei all meinen Themen, vor allem auch für dein empathisches und immer liebevoll zugewandtes Wesen.

S. W.

Liebe Tanja,

ich bin so froh und dankbar, dich als meine Therapeutin haben zu dürfen. Unter all meinen bisherigen Erfahrungen in über 16 Jahren Psychotherapie wirst du mir als eine der wertvollsten und besonders geschätzten Therapeutinnen in Erinnerung bleiben. Deine besonnene, in sich ruhende, kluge, bedachte und insbesondere nahbare Art hat sich für mich unglaublich heilsam und wohltuend angefühlt. Besonders beeindruckt hat mich dein Konzentrationsvermögen und deine aufrichtige Zugewandtheit. Du bist großartig!

S. C.

Liebe Frau Lange,

obwohl ich das, was ich Ihnen zu verdanken habe nicht in Worte fassen kann, wollte ich Ihnen einfach noch ein großes DANKE dalassen. Sie sind ein großartiger und unvergleichlicher Mensch!

T. B.

Liebe Tanja,

es ist mir ein großes Bedürfnis, mich nochmals bei dir für deine Hilfe zu bedanken. Du hast mir gezeigt, wie ich meine Vergangenheit verstehen und meine persönlichen Bedürfnisse entdecken und verfolgen kann. Du hast mich in meiner Verzweiflung angenommen und zur richtigen Zeit die richtigen Fragen gestellt. Du hast Zuversicht in meinem Geist verbreitet. Danke, danke, danke!

A. P.

Meine Praxis.

Meine Praxis findest du im wunderschönen Argenbühl im Allgäu.

Online treffen wir uns von wo auch immer es für dich und für mich passt. Auch wenn ich so gerne in Präsenz arbeite, freue ich mich über diese Möglichkeiten ganz besonders.

Kontakt

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Ich melde mich dann bei dir.

Alle weiteren Leistungen sind Selbstzahlerleistungen.

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