Therapie Coaching Workshops
Lebe dein wahres Wesen - kraftvoll und befreit!
Ich freue mich so, dass du hierher auf meine Webseite gefunden hast.
Als tiefgründiger und feinfühliger Frau ist dir klar geworden, so wie bisher willst du nicht weitermachen. Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert.
Doch genau jetzt fühlst du, es ist Zeit für wirklich tiefgreifende Veränderung und Commitment mit dir selbst.
In meinem HerzensRaum darfst du einfach mal DaSein - ohne Masken und Fassaden. Du darfst ankommen mit allem, was dich ausmacht.
Ich begleite dich liebevoll, feinfühlig und authentisch auf dem Weg zurück zu deinem Herzen und deinem wahren Wesen - auch wenn du dir vielleicht noch gar nicht vorstellen kannst, wie das gehen kann.
Obwohl hauptsächlich Frauen eine Klientinnen sind, bist du als tiefgründiger und feinfühliger Mann genauso willkommen.
Buch dir hier gerne direkt ein kostenfreies 15-minütiges Telefongespräch.
Wichtig für dich zu wissen ist, dass mein HerzensRaum eine Privatpraxis ist, d. h. alle weiteren Leistungen sind Selbstzahlerleistungen.
AKTUELLES:
ENDLICH IST ES DA! Ich freue mich so sehr auf mein Online-Begleitprogramm für Frauen!
"Liberate your Lioness" startet am 01.11.24
3 Monate intensive Begleitung in der Gruppe
3 Wochen Integrationszeit mit Power-Impulsen
3 begleitende Einzelcoaching-Sessions
Befreie dich von alten Mustern, die dir das Leben schwer machen.
Öffne dich für dein wahres Wesen.
Finde in deine Kraft.
Reite die Wellen deiner Emotionen.
Spüre deine Grenzen.
Entfache die weibliche Energie in dir.
Übe dich in Präsenz und Hingabe.
Love the Power to be You!
Schreib mir hier direkt!
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Live Online Workshops für Frauen, die es so noch nie gab:
"Befreie deine Wutkraft! - Lerne den Tanz mit deiner inneren Löwin."
Ich begleite dich, die Angst vor der Wut loszulassen, sie willkommen zu heißen und mit ihr umzugehen.
Denn Wut ist pure Lebensenergie! Wut kann echt was! Wahrscheinlich gerade deshalb wurde sie uns Frauen schon als Mädchen so oft verboten. Und wird es heute noch. Ich kenne das supergut. Gib der Furie in dir eine Chance!
Trau dich - jetzt!
4x montags in Folge um 20 Uhr.
Wir starten wieder am 07.10.24. Dein Invest*: 199 Euro. Inkl. einer Einzelcoaching-Session 349 Euro.
Du bekommst ein Workbook dazu und kannst die Aufzeichnungen eine Woche lang anschauen.
"Build your Boundaries"
Ich begleite dich, deine Boundaries (Grenzen) zu erkennen, wahrzunehmen, zu spüren und zu halten. So viele Frauen können ihre Boundaries nicht gut wahrnehmen und spüren. Mir ging das früher auch so. Auch das wurde uns schon als Mädchen oft nicht zugestanden. Lieb und brav sein war die Devise. Dazu gehörte auch, seine Grenzen nicht äußern und verteidigen zu dürfen. Deine Boundaries sind aber Voraussetzung dafür, liebevoll in gute und wertschätzende Beziehungen zu gehen - mit dir selbst und anderen.
4x dienstags in Folge um 20 Uhr.
Wir starten wieder am 08.10.24. Dein Invest*: 199 Euro. Inkl. einer Einzelcoaching-Session 349 Euro.
Du bekommst ein Workbook dazu und kannst die Aufzeichnungen eine Woche lang anschauen.
Schreib mir hier direkt!
Du willst das lieber live in Präsenz erleben?
Dann finde 5 weitere Frauen, wir finden einen Termin und du zahlst nur die Hälfte!
*inkl. MWSt.
Kraftvoll und Befreit Leben.
Du hast dich mutig auf den Weg gemacht.
Du bist hier.
In meinem Raum wirst du
- äußerem Druck entkommen
- dein Chaos sortieren
- innerlich ruhiger
- deine Neugier erwecken
- deine Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen
- deine Perspektive verändern
- liebevoll in Beziehung mit dir selbst gehen
- aus dem Dauerstress herausfinden
- innerlich klarer werden.
Aus dieser Ausgeglichenheit und Klarheit heraus wirst du die Herausforderungen und Krisen des Lebens und Alltags gestärkt meistern können. Du wirst lernen, auf deine Herzensweisheit zu vertrauen und dein inneres Strahlen zum Leuchten zu bringen. So wirst du mehr nach dem leben können, was dir entspricht und guttut.
Be free to be powerful,
Deine Tanja.
Meine Philosophie.
Mit Sicherheit und in deinem Rhythmus ist Veränderung möglich.
Sicherheit im therapeutischen Raum ist mir äußerst wichtig, damit du dich entspannen kannst. Sicher und entspannt sein ist eine Voraussetzung dafür, dass du vertrauen, dich einlassen und öffnen kannst. Nur auf dieser Basis kann Veränderung stattfinden.
Ich begleite dich in deinem Tempo. Das bedeutet, wir gehen nur so weit, wie du gerade willst oder kannst. Impulse oder liebevolle Schubser gebe ich dir, wenn du es wünschst.
Mein Angebot.
Mehr über mich.
Ich bin ein Mensch mit Tiefgang. Oberflächlichkeit mag ich gar nicht. Ich kann sehr emotional sein, gleichzeitig auch sehr stabil in mir selbst und geerdet. Von Pianoklängen lasse ich mich tief berühren, und dann kullern auch mal Tränchen. Ich bin perfekt unperfekt und mache auch mal Fehler. Ich sorge für meine Bedürfnisse und wähle ein Umfeld, das mir gut tut. Ich bin auch gern mit mir allein. Ich liebe die Natur, vor allem den Wald und die Berge. Genau deshalb zog ich 2018 von Nordhessen ins Allgäu. Auf dem Rennrad, beim Joggen und beim Wandern tanke ich auf, finde meinen eigenen Rhythmus und kann einfach sein! Dann spüre ich eine Verbundenheit mit dem großen Ganzen und erlebe, was Glück bedeutet!
Mein eigener Weg führte mich in mehreren Schleifen hin zu dem, was ich nun von Herzen gern tue: Menschen wie dich begleiten, Kompetenzen fördern und teilhaben an Wunder-vollen Reisen zum authentischen Selbst. Ich freue mich an der Entfaltung einzigartiger Persönlichkeiten, am Befreien aus alten, festgefahrenen Mustern und am Gestalten erfüllter Beziehungen mit mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Selbstbestimmung.
Hin und wieder stolperte auch ich, lief in eine Sackgasse oder machte einen Umweg.
Beruflich „sozialisiert“ in verschiedenen Behörden merkte ich über die Jahre, dass mein Weg mich von der Frage, wie Urteile zustande kommen und Recht gesprochen wird, zu einer anderen Frage führte. Die Frage, wie Menschen Entscheidungen treffen und mit den Konsequenzen umgehen. Der Mensch an sich mit seiner Persönlichkeit, seiner Entwicklungsgeschichte, seinen Beweggründen und Emotionen ist für mich immer mehr in den Vordergrund gerückt. So ließ ich die Akten ziemlich bald hinter mir und studierte Psychologie statt Jura. Von der Justiz, der Verwaltung und der psychosomatischen Klinik zog es mich 2022 in meine eigene Praxis. Ich merkte über die Jahre, dass ich in keinem System mehr fremdbestimmt arbeiten will. Ich brauche Raum für Kreativität, Entwicklung und Unabhängigkeit.
Eigene innere Entwicklung und Weiterbildung gehören für mich beständig zu meiner Arbeit. Ich bin überzeugt, dass ich nur so andere Menschen wirklich authentisch begleiten kann.
So führten mich meine verschiedenen Fort- und Weiterbildungen von reinem Wissenserwerb auf kognitiver Ebene über Emotionen und Gefühle bis in die tiefste Ebene des Körpers, das Nervensystem. Ich bin der Überzeugung, dass Körper, Herz, Hirn und Seele in Einklang sein müssen, um ein erfülltes und kraftvolles Leben im eigenen Rhythmus zu führen. Frei von Blockaden und Störungen.
„Suche das Licht nicht im Außen,
finde das Licht in dir
und lass es aus deinem Herzen strahlen.“
(Rumi)
In meine Arbeit fließen Methoden, Elemente und (Selbst-)Erfahrungen aus folgenden Fort- und Weiterbildungen ein:
- SOMA® Embodiment
(seit 2023 in Weiterbildung bei Claudia Studer-Wild und Sônia Gomes) - Somatic Experiencing®
(Heike Gattnar und Dr. Peter Levine) - Mimikresonanz®
(Eilert-Akademie, Berlin) - emTrace® Emotionscoaching
(Nicole Grün, Reutlingen und Eilert-Akademie, Berlin) - EMDR
(Institut für Traumatherapie, Berlin) - Schematherapie
(ISST) - Systemische Therapie
(Psychiatrie Akademie Königslutter) - ErfahrungsOrientiertes Lernen
(Metalog Academy) - NLP
(DVNLP Master) - Motivational Interviewing
(GK Quest Akademie, Heidelberg) - Progressive Muskelentspannung
(Gießener Forum)
Das sagen meine Klient*innen
Meine Praxis.
Meine Praxis findest du im wunderschönen Argenbühl im Allgäu.
Online treffen wir uns von wo auch immer es für dich und für mich passt. Auch wenn ich so gerne in Präsenz arbeite, freue ich mich über diese Möglichkeiten ganz besonders.
Kontakt
Nimm telefonisch mit einer Nachricht auf meiner Mailbox oder per Email Kontakt zu mir auf.
Oder buch dir direkt hier ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch.
Ich melde mich dann bei dir.
Anfragen per WhatsApp oder SMS beantworte ich nicht.
Alle weiteren Leistungen sind Selbstzahlerleistungen.