
Therapie Coaching Workshops
Lebe dein wahres Wesen - kraftvoll und befreit!
Ich freue mich so, dass du hierher auf meine Webseite gefunden hast.
Als tiefgründiger und feinfühliger Frau ist dir klar geworden, so wie bisher willst du nicht weitermachen. Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert.
Doch genau jetzt fühlst du, es ist Zeit für wirklich tiefgreifende Veränderung und Commitment mit dir selbst.
In meinem HerzensRaum darfst du einfach mal DaSein - ohne Masken und Fassaden. Du darfst ankommen mit allem, was dich ausmacht.
Ich begleite dich liebevoll, feinfühlig und authentisch auf dem Weg zurück zu deinem Herzen und deinem wahren Wesen - auch wenn du dir vielleicht noch gar nicht vorstellen kannst, wie das gehen kann.
Obwohl hauptsächlich Frauen eine Klientinnen sind, bist du als tiefgründiger und feinfühliger Mann genauso willkommen.
Buch dir hier gerne direkt ein kostenfreies 15-minütiges Telefongespräch.
Wichtig für dich zu wissen ist, dass mein HerzensRaum eine Privatpraxis ist, d. h. alle weiteren Leistungen sind Selbstzahlerleistungen.
AKTUELLES:
ENDLICH IST ES DA! Ich freue mich so sehr auf mein Online-Begleitprogramm für Frauen!
"Liberate your Lioness" startet in neuer Version am 21.04.2025
6 Monate intensive Begleitung in der Gruppe (Live Zoom-Calls, WhatsApp und Facebook-Gruppe)
2 begleitende Einzelcoaching-Sessions bei Buchung bis 21.03.25
Schreib mir hier direkt!
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Live Online Workshops für Frauen, die es so noch nie gab:
"Befreie deine Wutkraft! - Lerne den Tanz mit deiner inneren Löwin."
Ich begleite dich, die Angst vor der Wut loszulassen, sie willkommen zu heißen und gut mit ihr umzugehen.
Denn Wut ist pure Lebensenergie! Wut kann echt was! Wahrscheinlich gerade deshalb wurde sie uns Frauen schon als Mädchen so oft verboten. Und wird es heute noch. Ich kenne das supergut. Gib der Furie in dir eine Chance!
Trau dich - jetzt!
4x montags in Folge um 20 Uhr.
Letzter Start online ist am 10.03.2025.
Danach kannst du nur noch Liberate your Lioness buchen!
Dein Invest*: 225 Euro. Inkl. einer Einzelcoaching-Session 345 Euro.
Du bekommst ein Workbook dazu und kannst die Aufzeichnungen eine Woche lang anschauen.
4 Termine in Präsenz auf Anfrage (mind. 5 Frauen).
Schreib mir hier direkt!
"Build your Boundaries"
Ich begleite dich, deine Boundaries (Grenzen) zu erkennen, wahrzunehmen, zu spüren und zu halten. So viele Frauen können ihre Boundaries nicht gut wahrnehmen und spüren. Mir ging das früher auch so. Auch das wurde uns schon als Mädchen oft nicht zugestanden. Lieb und brav sein war die Devise. Dazu gehörte auch, seine Grenzen nicht äußern und verteidigen zu dürfen. Deine Boundaries sind aber Voraussetzung dafür, liebevoll in gute und wertschätzende Beziehungen zu gehen - mit dir selbst und anderen.
4 Termine in Präsenz auf Anfrage (mind. 5 Frauen).
Schreib mir hier direkt!
*inkl. MWSt.
Kraftvoll und Befreit Leben.

Du hast dich mutig auf den Weg gemacht.
Du bist hier.
In meinem Raum wirst du
- äußerem Druck entkommen
- dein Chaos sortieren
- innerlich ruhiger
- deine Neugier erwecken
- deine Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen
- deine Perspektive verändern
- liebevoll in Beziehung mit dir selbst gehen
- aus dem Dauerstress herausfinden
- innerlich klarer werden.
Aus dieser Ausgeglichenheit und Klarheit heraus wirst du die Herausforderungen und Krisen des Lebens und Alltags gestärkt meistern können. Du wirst lernen, auf deine Herzensweisheit zu vertrauen und dein inneres Strahlen zum Leuchten zu bringen. So wirst du mehr nach dem leben können, was dir entspricht und guttut.
Be free to be powerful,
Deine Tanja.

Meine Philosophie.
Mit Sicherheit und in deinem Rhythmus ist Veränderung möglich.
Sicherheit im therapeutischen Raum ist mir äußerst wichtig, damit du dich entspannen kannst. Sicher und entspannt sein ist eine Voraussetzung dafür, dass du vertrauen, dich einlassen und öffnen kannst. Nur auf dieser Basis kann Veränderung stattfinden.
Ich begleite dich in deinem Tempo. Das bedeutet, wir gehen nur so weit, wie du gerade willst oder kannst. Impulse oder liebevolle Schubser gebe ich dir, wenn du es wünschst.
Mein Angebot.
Mehr über mich.
Ich liebe die Natur, vor allem den Wald und die Berge. Genau deshalb zog ich 2018 von Nordhessen ins Allgäu. Auch das Meer und der Mond haben eine besondere Anziehungskraft für mich. Auf dem Rennrad, beim Joggen, beim Wandern und beim Schwimmen tanke ich auf, finde meinen eigenen Rhythmus und kann einfach sein! Dann spüre ich eine Verbundenheit mit dem großen Ganzen und erlebe, was Glück bedeutet!
Ich liebe und lebe lebenslanges Wachstum. Denn Leben ist Veränderung. Meine eigene Transformation ist nie beendet.
Sie brachte mich kurz gesagt bisher
- von der Beamtin und Angestellten zur selbstständigen Freiberuflerin und Unternehmerin
- vom Gefängnis in die Freiheit (im Innen wie im Außen)
- vom engen System ins weite Netzwerk
- vom Arbeiten zum Wirken
- von der Oberfläche in die Tiefe
- vom Wissensdurst zur Verkörperungslust (okay, den Wissensdurst habe ich immer noch)
- vom Mangel in die Dankbarkeit und Fülle
- vom Überleben zum lebendigen Leben.
Angetrieben von Neugierde, Offenheit und Freiheitsliebe bilde ich mich immer weiter getreu dem Zitat von Sokrates:
„Wer glaubt, etwas zu sein, hat aufgehört, etwas zu werden.“
Auf meinem Weg lernte ich verstehen und fühlen, dass Investitionen in mich und meine Entfaltung bzw. meine Gesundheit unendlich wertvoll sind. Das Wertvollste, dass ich für mich und andere tun kann, um ihnen bestmöglich und aus tiefstem Herzen zu dienen.
Authentizität, Neugierde, Hingabe und Liebe prägen mein Wirken ebenso wie Klarheit, Präsenz, Struktur und Sorgfalt.
Ich lebe in der Frage: "Was ist noch möglich, und woran habe ich noch nicht gedacht?"
„Suche das Licht nicht im Außen,
finde das Licht in dir
und lass es aus deinem Herzen strahlen.“
(Rumi)
In mein Wirken fließen Methoden, Elemente und Erfahrungen aus folgenden Fort- und Weiterbildungen ein:
- SOMA® Embodiment
(Claudia Studer-Wild und Sônia Gomes) - Somatic Experiencing®
(Heike Gattnar und Dr. Peter Levine) - Mimikresonanz®
(Eilert-Akademie, Berlin) - emTrace® Emotionscoaching
(Nicole Grün, Reutlingen und Eilert-Akademie, Berlin) - EMDR
(Institut für Traumatherapie, Berlin) - Schematherapie
(ISST) - Systemische Therapie
(Psychiatrie Akademie Königslutter) - ErfahrungsOrientiertes Lernen
(Metalog Academy) - NLP
(DVNLP Master) - Motivational Interviewing
(GK Quest Akademie, Heidelberg) - sowie unzähligen Workshops und Masterclasses zu den Themen Bewusstsein der neuen Zeit, Weiblichkeit, Selfleadership etc.
- Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten im Bereich Immunintelligenz und Langlebigkeit
Das sagen meine Klient*innen

Meine Praxis.
Meine Praxis findest du im wunderschönen Argenbühl im Allgäu.
Online treffen wir uns von wo auch immer es für dich und für mich passt. Auch wenn ich so gerne in Präsenz arbeite, freue ich mich über diese Möglichkeiten ganz besonders.
Kontakt
Nimm telefonisch mit einer Nachricht auf meiner Mailbox oder per Email Kontakt zu mir auf.
Oder buch dir direkt hier ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch.
Ich melde mich dann bei dir.
Alle weiteren Leistungen sind Selbstzahlerleistungen.