Workshops
Wer glaubt, etwas zu sein, hat aufgehört, etwas zu werden.
Dieses Zitat von Sokrates begleitet mich selbst seit vielen Jahren bei meinen Fort- und Weiterbildungen und meinem eigenen Weg.
„Wer glaubt etwas zu sein, hat aufgehört etwas zu werden.“
Es bedeutet für mich neugierig bleiben, mich weiterentwickeln, herausfinden, was zu mir passt und lebenslang lernen. Also niemals stehenbleiben und glauben, an dieser Stelle fertig zu sein. Das widerspricht meiner Sicht auf das Lebens, denn Leben ist Veränderung!
Mit meinen Workshops zu Mimikresonanz® und Stressregulation erweiterst du deine emotionalen Kompetenzen und lernst, deiner Körperweisheit zu vertrauen. So stärkst du deine Beziehungen und bekommst Möglichkeiten, die Biologie deines Körpers in schwierigen Situationen oder Lebensphasen für dich nutzen. Ich lege Wert auf einen persönlichen und vertrauensvollen Rahmen, in dem ich jede/n sehen kann.
Meine Workshops ersetzen keine Trauma- oder Psychotherapie, auch wenn ich Elemente davon in die Therapien einbaue und umgekehrt. Sie dienen der Unterstützung oder Ergänzung in schwierigen Situationen, der Prävention, der Selbstfürsorge und Selbsterfahrung sowie der Erweiterung deiner persönlichen Kompetenzen.
AKTUELLES:
Workshops, die es so noch nie gab:
Befreie deine Wutkraft! - Lerne den Tanz mit deiner inneren Löwin.
Ich begleite dich, die Angst vor der Wut loszulassen, sie willkommen zu heißen und mit ihr umzugehen. Denn Wut ist pure Lebensenergie! Wut kann echt was! Wahrscheinlich gerade deshalb wurde sie uns Frauen schon als Mädchen so oft verboten. Und wird es heute noch. Ich kenne das supergut. Gib der Furie in dir eine Chance!
Trau dich - jetzt!
4x montags in Folge um 20 Uhr.
Wir starten wieder am 08.07.24.
Dein Invest: 99 Euro netto. Inkl. einer Einzelcoaching-Session 199 Euro netto.
Im August starten wir am 05.08.24.
Dein Invest: 149 Euro netto. Inkl. einer Einzelcoaching-Session 249 Euro netto.
Workshop: "Build your Boundaries"
Ich begleite dich, deine Boundaries (Grenzen) zu erkennen, wahrzunehmen, zu spüren und zu halten. So viele Frauen können ihre Boundaries nicht gut wahrnehmen und spüren. Mir ging das früher auch so. Auch das wurde uns schon als Mädchen oft nicht zugestanden. Lieb und brav sein war die Devise. Dazu gehörte auch, seine Grenzen nicht äußern und verteidigen zu dürfen.
Unsere Boundaries sind aber Voraussetzung dafür, liebevoll in gute und wertschätzende Beziehungen zu gehen - mit dir selbst und anderen.
4x mittwochs in Folge um 20 Uhr.
Wir starten wieder am 10.07.24.
Dein Invest: 99 Euro netto. Inkl. einer Einzelcoaching-Session 199 Euro netto.
Im August starten wir am 07.08.24.
Dein Invest: 149 Euro netto. Inkl. einer Einzelcoaching-Session 249 Euro netto.
Du bekommst jeweils ein Workbook dazu und kannst die Aufzeichnungen eine Woche lang anschauen.
Komm zu meinen Live Online Workshop exklusiv für Frauen!
Schreib mir hier direkt!
Du willst das lieber live in Präsenz erleben? Dann finde 5 weitere Frauen, wir finden einen Termin und du zahlst nur die Hälfte!
